生蔬菜汤怎么做?家常做法

1.将生菜浸泡30分钟,然后洗净沥干水分。

2.预煮猪骨汤。

3.将泡好的香菇水倒入汤锅。

4.盖上盖子,煮沸。

5.加入生菜。

6.倒入适量的鱼露。

7.加入适量鸡粉,拌匀煮开,关火。

8.莴笋有清热安神、清肝利胆、养胃的功效。适用于胃病和维生素C缺乏者;适用于肥胖和减肥人群;适合高胆固醇、神经衰弱、肝胆疾病患者食用;经常生吃有助于女性保持苗条。