为什么外国人吃那么多高热量高脂肪的东西却没那么胖？

不应该说我们天天吃汉堡披萨，吃肉多，当然也吃蔬菜。由于东西方的文化差异和地理条件，自古以来饮食文化就不一样。应该说他们的胃对肉类或其他高蛋白食物的消化能力比我们强。

还有，外国人很注重健康，喜欢运动，户外运动或者去健身房。与我们亚洲人相比，欧美人瘦而肌肉发达。作为东方人，我们很难把自己的身体锻炼成他们的形状，自然就向往了。但是我觉得，东方人也有自己的美，你说呢？

外国人吃不胖，我们也没法比他们的运动。如果想吃太多也胖不起来，那加强锻炼就是老生常谈了。还是尽量补血补气比较好。整个人的新陈代谢上来了，身体的运转就像换了新电池一样，吃东西也不会胖。

希望对你有帮助。谢谢你。