冬天喝什么茶?是冬天必备的驱寒养生饮品。
红枣茶
红枣有增强体质和肌肉力量的作用。含有环磷酸腺苷,能扩张冠状动脉,增强心肌收缩力,并含有山楂酸等成分,具有抑制癌症的作用。
大枣含糖,大枣含糖、有机酸、蛋白质和维生素A、B、c,性平,味甘醇,能补脾胃,用于脾胃虚弱。红枣含糖量高,产热多,特别适合冬天吃。
枸杞茶
枸杞茶具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰的功效。此外,枸杞茶还具有治疗多种疾病的功效,如体质虚弱、冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、脱发、口腔炎、护肤等。枸杞茶的药用功效非常广泛,长期食用枸杞或者喝枸杞茶都不会有副作用。
红糖姜茶:红糖姜茶特别推荐给手脚冰凉的女生。如果你有痛经也可以喝!红糖养血,姜是温热之物。如果你觉得你要感冒了,你应该趁热喝一杯,然后马上睡觉。