养生堂天然维生素E可以天天吃吗? 天然维生素e可以每天适量服用!目前建议VE,一天100IU的维生素E是安全的,可以达到抗氧化的效果,但不宜超过400IU。因为会延迟凝血的时间,所以想手术的人一定要先告知医生,这样医生在使用凝血制剂的时候才有依据。中医秘方网/