你知道枸杞的三大最佳伴侣吗？

枸杞一直是人们生活中的必需品。枸杞除了味道好，吃起来也很方便，无论是拿出来单独吃还是泡水甚至煲汤都很不错。平时即使是保健意识不那么强的人，也经常会拿出枸杞和各种东西一起吃。

枸杞除了本身的营养成分，配合一些特殊的东西使用，会有一加一大于二的效果。现在大部分年轻人工作都很努力，熬夜加班已经成为一件很频繁很常见的事情。但是我们知道，熬夜的危害是非常大的。如果经常熬夜，人的身体会受到很大的损害，但是为了工作赚钱，很多时候即使不想熬夜也要熬夜。这时候可以选择用菊花加枸杞泡水。这种搭配可以缓解熬夜导致的疲惫甚至腰酸乏力的症状。菊花茶本身也是一种非常健康的饮品，和枸杞一起喝可以滋补，治疗肝肾阴虚。

另外，对于女性来说，用枸杞和红糖配泡水，还可以缓解生理期的痛经，还可以为自己补充营养。平日里痛经症状比较严重的女性可以多喝些枸杞红糖泡的茶，可以缓解疼痛，但前提是要长期使用，喝一次肯定是不够的。

平时盯着电脑的白领，以及每天作业用眼过多的学生，可以用枸杞配菊花、金银花泡水。这种组合可以起到抗疲劳和提高免疫力的作用，还可以缓解长时间盯着电子产品造成的眼睛疲劳。对于想要保护眼睛的人来说，这种组合再合适不过了。