春天喝什么汤养生？
饮食调养是对人体健康最好的方式，而在饮食中，汤的营养价值最容易体现。女人爱美，首先要学会喝汤。有些汤是滋补的，有些汤是抗衰老的，有些汤既补充营养又有治疗作用。那么女性春天应该喝什么汤呢？接下来给大家介绍几款春季养生汤，供大家参考。
女人春天应该喝什么汤？
一、胡爱山党参红枣泥泥鳅汤
材料:泥鳅250g，黄芪15g，泥鳅15g，山药30g，大枣15g，生姜3片，油盐适量，料酒适量。
练习:
1.先把泥鳅的头去掉，然后洗干净备用。
2.将黄芪、党参、大枣分别洗净，放入布袋中，扎紧袋口，与泥鳅、生姜放入砂锅中，加水，武火煮沸，再用文火煮1小时，取出药袋，调味。
功效:健脾和胃，行气补血。
二、老鸭笋汤
材料:老鸭1只(约750g)，竹笋150g，枸杞少许。
练习:
1.老鸭洗净，去鸭头、鸭尾和肥油，切块，清水漂洗20分钟，沥干水分。
2.竹笋用软水洗净，夹去头尾，取中段切丝。
3.将所有原料一起放入锅中，加入1500 ~ 2000ml清水，将锅大火烧开，转小火煨约4小时，再加盐调味。
功效:春季天气干燥，容易虚火上升。此汤能滋阴补肾，强身清胃。汤性凉，特别适合有热内热的人，可以帮助消化，缓解便秘。
第三，苦瓜皮蛋鲫鱼汤
材料:苦瓜2个，皮蛋1，鲫鱼1斤。
练习:
1.苦瓜洗净切块，挖出瓤子，切块。
2、皮蛋洗净去壳，切块。
3.将宰杀的鲫鱼洗净，刮去腹内黑膜，沥干水分。
4、热锅放两勺油，将鲫鱼两面煎至微黄，倒入六碗水和姜片烧开，转中火20分钟，滚苦瓜皮蛋10分钟，加盐调味即可。
功效:清热解暑，明目解毒，健脾利湿。
四、沙哥猪骨汤
材料:沙葛500克，猪扇骨50克，梅豆50克，红豆50克，扁豆50克，蜜枣2个，姜2片，10碗水。
练习:
1、红豆、眉豆、扁豆洗净浸泡1~2小时。
2、猪粉丝骨头切大块，洗净，捞起。
3.洗净，去皮，去筋，切块。
4.烧开水，加入所有材料，大火煮20分钟，转小火一小时，加盐调味。
功效:春季湿气重。此汤能清热利湿，健脾开胃。