哪些中药可以泡脚?
材料:当归40克,龙眼肉25克。
做法:将药物加适量水,煎40分钟,去渣取汁,倒入盛有2500ml开水的盆中,先熏洗面部,待温度适宜时泡脚,每日1次,每次熏洗40分钟。可以补血养颜。适用于黑变病、皮肤老化等。
用小苏打和盐泡脚
配料:小苏打。
做法:为了稳定血压,先放一勺盐把水烧开,再放小苏打。如果血压低,少放多放。严重高血压,加上芥末泡沫。
红花泡脚
配料:红花、盐。
做法:化瘀,药店买一两红花,分成10份。取一部分,用纱布包好放在水里煮,然后加一勺盐。方法是先把脚熏了再泡,治腰疼。
艾叶泡脚
原料:艾叶。
做法:可治疗呼吸道疾病,驱寒。药店买一两片艾叶,分成五份。取五分之一艾叶,用纱布包好,放入锅中,加水煮沸。先熏脚,再泡脚。水温40到50度。有时候把脚放在水里泡脚。红花、艾叶泡脚,可治脚冷、腰酸。
生姜泡脚
配料:生姜、红花。
做法:脚冷怕冷。用一块姜(像枣子那么大的一块姜)用刀拍平。取一片红花,用纱布包好,放入水中,一起煮沸,加一勺盐泡脚。
将脚浸泡在醋中
原料:醋。
做法:在足浴水中放一至两勺醋,可以治愈干燥的脚跟,软化脚跟骨刺。
杏仁茶配方
材料:苦杏仁45克,绿茶10克。
做法:将药物一同放入锅中,加水2000毫升,煎煮30分钟,去渣取汁。将1小瓶药水涂于面部和手臂,将剩余药水倒入盆中,待温度适宜时浸泡30分钟。20天就是1个疗程。能滋润皮肤,消炎杀菌,补充维生素和矿物质,防治皮肤萎黄、发黑粗糙、痤疮、疥疮。
山楂当归方
原料:山楂、当归各65438±06g,白鲜皮、蒺藜各65438±05g。
做法:将药物加适量水,煎30分钟,以杯代茶频繁饮用,将剩余液体和2000毫升开水倒入盆中,每天泡脚1次,每次40分钟,10天为一个疗程。补血疏肝,解郁化瘀。适用于面部黄褐斑。特别适合产后服用避孕药,脸上出现黄褐斑的女性。
胡椒泡脚
原料:花椒水。
做法:可以预防脚臭、汗脚、脚气。抓一把辣椒,用砂布包好,放在锅里,用水煮。先熏脚,水温能用的时候泡脚。