莲藕配什么汤好。
莲藕的关键是在芦苇地里生长发育,芦苇地里常年处于水下阴凉处,身上有洞。莲藕最产于中国湖北,属于水八仙之一。此外,莲藕还是一种低热量、高营养的食品,可以直接生吃,也可以蒸、炒、汤煮。就连莲藕汤也坚信除了做法大家都懂,所以这一期网编就来和大家一起欣赏一下我们日常生活中经常喝的莲藕汤。不同的时令蔬菜会碰撞出怎样的火焰?
莲藕汤有不同的搭配方法。你最喜欢哪一个?首先,莲藕汤
(1)原料:莲藕、蓝莓干、莲子、百合、茯苓、盐、香菜。
(2)练习1:
莲藕洗净切片。莲子、百合、茯苓洗净备用。将锅中水烧开,放入蓝莓干、莲藕、莲子、百合、茯苓,再煮至水热,改温小火炖2小时,最后加入适量盐,撒上香菜即可。二、莲藕煲鸡汤
(1)原料:鸡胸肉1/4,莲藕,大枣,葱姜盐味精。
(2)练习二:
鸡胸肉洗净切片,用冷水泡一会儿,然后放在开水里,莲藕洗净切片,葱切丝切条。将准备好的原料一起放入锅中,一次性放入足够的水,先用武火烤再小火炖两个小时。最后捞出浮油,加入适量盐。第三,炖莲藕排骨汤
(1)原料:莲藕、排骨、姜蒜、酱油、黄酒、盐、醋、八角、白芍、茯苓。
(2)练习三:
排骨洗净剁碎,冷水洗净,锅内水烧开后倒入准备好的排骨中焯水。洋葱切片,莲藕洗净,生姜切片。锅内再次放水,依次放入排骨,加入适量的盐、米酒、醋、八角、白芍、茯苓,去除腥味,散发香味。大火烧开,将所有原料倒入洗净的石锅内,用中火,水开后转文火,煮30分钟后放入切好的莲藕块,煮开后出锅。我* * *很享受以上三种最常见的莲藕汤做法,网编一开始都忍不住流口水了。今晚我准备提前做个炖莲藕排骨汤,缓解一下食欲。不知道这三种莲藕做法哪个更对你的胃口。热烈欢迎大家来吃,强烈推荐补品。