12适合女性冬季饮用的保健茶

2.七瓣花茶:七片不同颜色的花瓣，有消炎、止痛、调节情绪的作用。

3.夏枯草茶:清热解毒，排除体内湿气的好帮手，适用于湿热痰多的女性。

4.玫瑰姜茶:玫瑰可以美容养颜，生姜可以温补身体，适合女性经期和产后饮用。

5.凉茶:可以根据季节和个人特点选择不同的花草泡茶，清热养肝，舒缓身心。

6.红枣姜茶:红枣补血养颜，生姜能温补身体，适合虚寒女性饮用。

7.桂花桂圆茶:桂花可以美容，清热解毒，桂圆可以补血养颜。适合女性饮用。

8.糯米紫米茶:糯米能祛湿排水，紫米能温补身体，适合女性经期饮用。

9.菊花茶:清热解毒、降血压的好选择，适合上班族和高血压患者。

10.金银花茶:金银花能清热解毒，预防感冒，适合季节交替时饮用。

11.绿茶:富含抗氧化物质，具有美容、解酒、降脂的作用，适合多喝。

12.沉香:有助于睡眠，缓解焦虑，适用于失眠、情绪不稳定的女性。