谁有陈三十六式太极拳的详细招式

1.1太极起点

1.2金刚墨道

1.3懒人衣服装订

1.4左步覆盖手和肱拳

1.5双推杆

1.6肘击

1.7向后卷肱骨

1.8亮翅白鹤

1.9对角线

1.10闪回

1.11手捂肱拳

六个密封件和四个封闭件

1.13单鞭

1.14云寿

1.15高谭妈

1.16左右擦脚

1.17护心拳

1.18旋风脚

1.19右踏板一跟。

1.20手盖肱拳

1.21小滑车

1.22抱头推山。

1.23招前招。

1.24野马鬃毛

1.25玉女穿梭

6个密封件和4个封闭件

1.27单鞭

1.28云寿

1.29双莲花

1.30地龙

1.31去七星

1.32肱骨退行

1.33双莲花

1.34为头炮

1.35钻石-粉碎

1.36(太极还原)