中医减肥的方法有哪些?中医减肥有哪些有效的方法?

在减肥这个问题上,很多人都会谈到减肥的方法。减肥的方法真的很多。很少有人会用中医减肥的方法,但是中医减肥是有效且安全的。那么中医减肥的方法有哪些呢?中医减肥有哪些有效的方法?请跟随边肖去看一看。

1,中医减肥方法

1.减肥中药配方:荷叶灰配方

构图:荷叶。

方法:易烧性、研磨和贮存。每次取适量水,一日三次。

功效:减肥。

2.中医减肥方子:清宫仙药茶

组成:上等茶叶3g,紫苏叶12g,石菖蒲12g,泽泻12g,山楂12g。

方法:将后四种研磨成粗粉、食疗养生网,与茶叶混合,收集保存。每次适量,开水冲服,作为茶饮。

功效:减脂减肥,可用于治疗单纯性肥胖和高脂血症。

3.中药减肥方子:大柴胡汤

组成:柴胡9克,黄芩9克,白芍12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚,枳实9克。

方法:将八味药加水煎煮两次。一天两次,饭后服用。

功效:治疗饮食过量肥胖、缺乏运动、情绪障碍、皮下脂肪沉积的中年人。

4.中医减肥药方:海藻瘦身汤

组成:取海藻、薏苡仁12g,夏枯草15g,山楂、泽泻15g,艾草、柴胡9g,白芥子6g,甘草5g。

方法:清水煎服200ml,每次口服100ml,每日两次。

功效:化痰消脂,健脾利湿,理气,治疗女性青年肥胖。

以上四种减肥法都是中医减肥法,对我们身体的伤害比较小,所以在减肥的时候可以尝试以上方法。

2、中医理论减肥。

中医认为,肥胖多是一种虚实夹杂的疾病。精气不足主要是气虚。如果阴阳失调,就有可能是阳虚或气阴两虚,这是脾、肾、肝、胆、心、肺的原因。临床症状以脾肾两虚为主,也可见肝胆失调。实以膏、痰为主,常伴有水湿、血瘀、气滞。样本虚构和事实,可有重点,杂。只有抓住重点,察证求因,精心调治,才能取得满意的疗效。以下是中医减肥的方法。

湿法

用于脾运化不畅,湿蕴所致的肥胖,症见痞满。代表方剂有泽泻汤、二术茯苓汤、季芳黄芪汤。

祛痰法

用于痰浊肥胖。症状包括气虚、胸闷、嗜睡、懒言、苔白腻、舌胖、脉滑。轻者用二陈汤、陈平汤、三子养亲汤,重者用生津丸、化痰汤。

惠水方法

微推和推是有区别的。症状包括肥胖、水肿、水样便、腹胀和脉细数。略用五皮饮、小芬清饮,推而用车胄丸、石枣汤之类。

泻腑法

以轻放电为主。多用于吃肥甘引起的肥胖。症状包括大腹便便,走动时喘息,皮毛黄厚,脉搏坚实。选择大承气汤、小承气汤、调胃承气汤或单味大黄片。

排除法

用于无食欲的肥胖。症状是肥胖,懒惰,腹部饱满,皮毛发白。一般用山楂消肉,用神曲消面积,用麦芽消食。

温馨提示:中医运用中医辨证施治的原理减肥,从调节内分泌入手,通过针灸、穴位等综合治疗,调节肥胖者的神经内分泌功能。