养生堂滋养杨琪

羊肉炖山药，羊肉、山药、香菜一起吃，适合肠胃虚弱、四肢冰凉、慢性哮喘、贫血、阳虚的人。羊肉是助元阳，补精血，助疲劳的食物。具有温中补虚、开胃健脾的作用。山药具有健脾胃、益肺肾的功效，可用于治疗慢性肠炎、肺虚咳喘、糖尿病、遗精、遗尿等。香菜有消食、解气、壮阳的功效。