夏天我每天都洗澡。我需要专门洗脚吗？

1，从健康角度来说，夏天人出汗最多，尤其是穿皮鞋和皮鞋的人，气味相当难闻。洗澡时自上而下流动的水，基本上可以洗掉脚上的大部分汗液和污垢，但是洗不了脚和脚。因此，脚和脚底之间需要特别仔细的清洗，才能把异味清洗干净。

2.从保健的角度来说，脚底有丰富的精神末梢和穴位，对人体健康影响很大。俗话说“感冒从脚开始”就是这个道理。保持健康比治疗疾病更好。睡前用50度左右的温水泡脚，可以促进血液循环，防止失眠，驱寒等等。如果能同时适当按摩穴位，效果会更好。