糖尿病老人应该注意什么，怎么做？

这些年来，随着时代的不断进步，人们的生活环境、空气质量、日常活动、饮食也越来越多样化。任何因素都可能导致各种慢性病的潜伏发生，而糖尿病是中老年人最常见的疾病。家里有糖尿病的老人，要注意日常生活细节和饮食。下面我就和大家分享一下家里有糖尿病的老人应该怎么做。

方法/步骤

运动疗法:运动疗法是治疗糖尿病的方法之一。通过适当的运动或体力劳动，增强外周组织对糖的利用，改善糖代谢，降低血糖，从而提高疗效，达到治疗目的。但在医生的指导下，运动疗法的时间和运动时的注意事项，一定要根据自己的体质、年龄和病情的严重程度来决定。

通常，我们必须避免吃含糖的食物。另外，作为成年人甚至是已婚人士，一定要抽出时间多陪陪老人，多和他们说说话。让老人开心。不要长期忽视老人，心理作用也可能加重病情。

需要注意的事项

记得多吃水果和蔬菜，补充人体所需的维生素和其他微量元素，从而增强人体免疫力，达到身体健康。苹果是个不错的选择。定期锻炼。多做运动可以增强人的新陈代谢。例如，跑步是一项很好的运动。可以提高身体抵抗疾病的能力，让身体更加健康。