中医:咖啡是宝，五大养生功效！能喝就能赚。

近年来，咖啡的好处越来越为大众所知，它对我们身体健康的好处也可以从中医理论中得到解释。

咖啡味道苦涩，对我们的心血管系统有好处；同时，气体被烤焦，并入大肠经，以利除湿；而且它的甜味有滋养和舒缓的作用，所以咖啡也可以缓解疼痛。具体来说，咖啡的五大健康益处是:

提神的

在中医看来，咖啡性温，苦而香，苦入心，香入脾，所以能补益心脾之阳。心的阳振使你精神焕发，脾的阳振使你工作努力，所以咖啡可以提神醒脑，提高身体的灵敏度，加快人的反应。

活血化瘀

咖啡性质温和，属于芳香温暖的范畴。前面说过，患抑郁症，精神差，是气滞血瘀的正症。因此，咖啡可以溶血和防止血栓形成，活血化瘀，保护我们的心血管健康。

利尿泻药

从中医药理来说，由于咖啡入心脾，同时咖啡焦味苦，入大肠经，能调动肾气，促进肾功能，所以能利尿、通便、改善水肿，有利于瘦身。

肝病的预防

咖啡可以平肝风，止痉挛，在加速脂肪分解的过程中，预防非酒精性脂肪肝。温和滋养肝脏，消除肝脏周围堆积的脂肪。