夏天养生应该吃哪些水果？

夏天可以吃一些时令水果。不要选择过度补充的水果，容易上火。比如桂圆和橘子容易上火。可以选择一些扁平的水果或者一些凉性的。例如葡萄、香蕉、火龙果、樱桃、西瓜、香瓜、甜瓜，

圣女果、桃子等比较合适。