托玛琳蒸汽养生可以天天蒸吗？

当然不能天天蒸。前期可以连续蒸5-7天，接下来一周蒸3-5次。人受不了天天蒸，20-35分钟一次，效果更好。蒸之前要洗澡，蒸的时候要多喝水，蒸完不要吹冷风，不要喝冷饮。

经常蒸有利于身体健康。电气石可以辐射出被细胞直接吸收的负氧离子、少量微量元素、微生物电，这些都是对我们健康有益的能量。

韩式桑拿起源于韩国，从古老的黄泥桑拿发展到高科技、高效、多功能的新一代托玛琳桑拿。电气石对改善人体健康、美容、减肥有明显效果。它利用电气石和红外反射原理，通过加热使人出汗，是一种热疗理疗。人体通过吸收电气石受热后释放的远红外线、负离子、生物电和矿物元素，代谢皮肤中的有害物质，提高皮肤弹性，促进全身的血液循环和新陈代谢。

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