适合强直性脊柱炎的运动方式有哪些？

1，语文，古代入门，武术健身气功等等。

2，西方，体育锻炼，一些健美操等等，还有瑜伽，散步，慢跑等等...

一般来说，要选择温和的，不要高负荷高强度的，以免伤害身体。另外，你要找专业的老师或者相关的人来指导和监督你的运动，以免损伤身体。