一种女生调理身体的中药配方
几种女性调理身体的中药
一枚红枣:温补脾胃生血，益气生津，养心安神。美容产品可以让皮肤白里透红，但是容易上火的人要注意少吃。
二当归:温血、活血、调经、止痛、润燥、润肠通便、活血、排除毒素，使皮肤红润、温和。
三川芎:适用于性温、活血化瘀、祛风止痛、生气抑郁的人。
四黄芪:温中益气，固表升阳，利水消肿，加速伤口愈合，加速皮肤新陈代谢，使皮肤旧细胞迅速脱落，新细胞立即生成。
五党参:性平，健脾益气，生津养血，能很好的促进血液循环。女人的脸一定要气血滋养。
六莲子:宁脾养心安神，止白带，固精补肾。夜尿频繁，肾虚眼袋，心悸怔忡者最宜用药。改善眼袋、转蓝效果突出。
七个芡实:宁大自然，补肾，止白带，固精气。效果和莲子一样。如果和莲子一起吃，效果会增强。
八百合:微寒，润肺，清热，清心，安神，利尿，治五心烦躁，情绪障碍，爱无故发脾气，或无故抑郁，祛斑美白。
月经不调的调理方法
如果女性平时工作忙，压力大，经常月经不调，腰酸背痛，精神疲劳，可以用以下几个方子来调理身体。可以在药店买一些党参、茯苓、白术、生地、白芍、当归、川芎，每种药材准备10g，然后加水400g服用。建议可以连续服用1个月，效果更好。
茯苓具有健脾、安神、利尿的功效，有利于女性身体更好地吸收其他药物和营养物质。当归能起到益气活血、调经止痛的作用。川芎还可以调理月经不调引起的头痛。白术和生地黄一个润燥，一个养阴，合在一起正好可以平衡女性的气血津液。
调理脾胃法
如果想调理脾胃，可以用下面这个方子。在药店可以买到黄芪、党参、茯苓30g，白术、黄芪15g，川芎9g。用水600毫升煎服，早晚各服一次。可以清肝安神。
上火调理
若想调理肝阴虚引起的上火、心烦等现象，可用决明子10g，莲子心15g，夏枯草20g，加水400ml服用。
阴虚体质调理
阴虚体质者，可用柴胡15g、沙参20g调理。早上起床后，刷牙后可以嚼10g沙参，剩下的可以用来泡水。银柴胡有入肝、胃经的作用。
宁心安神调理
如果想调理心神，安神定志，可以用柏子仁10克，大枣30克，可以直接用来泡水。柏子仁可以养心安神，润肠通便。大枣能滋养肝胆，宁心敛汗。