莲子糖水的做法，木瓜雪耳莲子糖水怎么做？

练习1。将干百合放入清水中浸泡3小时左右，直至完全浸透——轻轻揉搓；坏了，湿透了。2.将枸杞用开水冲泡，茶凉后倒入冰块中，放入冰箱冷冻成冰块。3.百合泡好后，枸杞冰块冷冻，莲子去皮备用——莲子心能清心除热，留着更好。4.将百合、莲子倒入锅中，加入适量水，煮沸。煮沸后继续煮3分钟左右。冷却后加入蜂蜜，即可饮用。也可以加入枸杞冰块，或者放入冰箱冷藏半小时，口感更佳。

做法，莲子百合雪耳木瓜糖浆怎么煮？

选择煮糖水。去皮，切成小块。

6.先将莲子、银耳放入锅中，注入适量温水。

4。

5:莲子雪穗1。准备干料。

7.一个木瓜和一朵百合。

2.莲子、百合只需略洗，银耳需泡至大而软。

3.银耳起泡后，切成小块去蒂。冰糖煮开后，加入切好的木瓜。大火烧开后，转中火。

8.煮20分钟左右，再加入百合一起煮。

9.将百合煮至变软，加入一些冰糖。

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