艾草煮水的好处

艾灸是中医中最绿色的外用保健方法。

艾条的质量直接关系到艾灸的效果。

所以艾灸一定要选择最好的艾条，最正宗的艾条。

艾绒不仅用于艾灸我们的穴位，还能达到祛湿散寒、温经通络的功效。

艾蓉也会烧水。将艾绒用纱布包好，放入沸水锅中煮五分钟。煮好的艾蓉水用来洗头，去头皮屑和毛囊炎的效果很好。

用艾条煮出来的水可以用来洗澡，对各种皮肤病患者都有非常好的效果，比如牛皮癣、湿疹、白癜风、紫外线过敏等等。

用艾条熬制的水泡脚，不仅使脚部皮肤变得柔软细嫩，还能刺激脚底穴位，加速血液循环，快速排汗，对腿冷、手脚冰凉的患者有非常好的疗效。

经常用艾条开水洗头、洗脸、洗澡、泡脚，可以快速驱散我们身体的湿冷，加速血液循环。它不仅可以使我们的皮肤光滑细嫩，去除头皮屑，改善我们身体的各种皮肤病，还可以改善睡眠。过度出汗可以快速排出体内毒素，让我们精神焕发，神清气爽。

好处这么多，还是好好利用艾草的开水吧！