如何将休闲农业规划与养生结合起来？

其实养生就是身体上的疲惫和平静，不随外界环境的变化而波动。适当的劳动可以调节身体，进而调节心灵。目前脑力劳动太多，身体又不经常运动，容易伤脾胃。农业劳动可以让身体得到适当的调整，进而获得心灵的平静，无需想太多。有时间可以看一些医学书籍。