有哪些比较刺激的热身赛？

1，绕口令站着坐

参与人数:不限。

游戏规则:首先你需要一个人推荐自己读绕口令，普通话一定要标准，因为这是游戏里一个很有挑战性的角色，你可以单枪匹马。

然后读下面这个关于站和坐的绕口令。读《站着》的时候，其他人都要坐下。读“坐”的时候，其他人都要站起来。犯两次错误的人将在赛后被淘汰并受到惩罚。

读绕口令的人必须口齿清晰。如果他们没有在3分钟内读完这个绕口令，他们将受到惩罚。如果看完没人犯错，就要受罚。

2、递橡皮筋

游戏目标:活跃气氛，放松学生情绪，团队合作。特殊道具或条件:橡皮筋，牙签。

游戏内容/步骤:将学生分成两组。一组学生站在一排凳子上。给凳子上的每个学生一根牙签含在嘴里，在第一个学生的牙签上套一根橡皮筋，让第二个学生用牙签接住，往下传。第三个地方接住它，然后传递下去...直到最后。

一群站在地上的学生，除了不能推凳子上的人，什么方式都可以干涉。如果橡皮筋掉了，他们就得重新开始。一组过关后，两组玩家互换角色。

3.直呼其名

选手们分组站成一圈。每个人都相隔一臂左右。告诉小组，游戏将从您的手开始。队长大声喊出自己的名字，然后把球传给左边的队友。接到传球的队友应该做同样的事情，喊出他的名字，把球传给他左边的人。这种情况一直持续到球回到队长手中。

几分钟后，球员会记住大多数队友的名字。这时候再加一个球，让两个球同时抛来抛去。游戏规则保持不变。比赛结束时，加入第三个球，使比赛更加生动有趣。

4.吹“牛”比赛

根据小组赛，每组选择一人参加比赛。在规定时间内，哪支队伍吹的气球多，哪支队伍就赢。第一名10分，第二名9分，以此类推。

运动员们分成小组站成一排，每个人大约相隔一臂。告诉小组，当你抽取一名队友作为代表时，游戏将开始。然后把球吹在手里。代表每组的队伍如果在规定的时间内吹多了气球就赢了。

5.在地上开花

每人每只脚上绑两个气球，在指定区域踩对方的气球。如果脚上的气球被踩了，就会被淘汰。剩下最后一个是第一个，10分，倒数第二个是第二个，9分，以此类推。

玩家们分组围成一个圈，每个人大约相隔一臂。这个圈内的另一个区域被指定为游戏的指定区域，代表玩家不得超出这个指定区域。出界玩家自动放弃游戏。

代表队员在主持人喊“开始”后可以互相踩气球。如果脚上的气球被消灭，留在最后的人获胜。