红豆和红豆有什么区别?它们的功能是什么?
1.本质上,红豆也叫“小豆”、“赤小豆”。它属于一年生草本植物。这些花是黄色或浅灰色的。豆荚无毛,种子椭圆形或长方形,通常红色。起源于亚洲;中国广泛栽培。种子含有丰富的淀粉、蛋白质和B族维生素,可作为食品和副食品,并可入药。红豆,又名海豆,属于豆科植物,又名红豆、红小豆。红豆喜淡、温、甜、无毒。红豆含有丰富的营养成分,如蛋白质、碳水化合物、脂肪、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、无机盐等。吃红豆对人体有滋补作用。
2.从外观上看:一般来说,两者形状不同,红豆为圆形,红豆细长略扁。
3.从用途来看:红豆体积比较大,最常用的是做好吃的红豆沙糖浆。小豆体积小,最适合做汤或粥。有利尿消除水肿的作用,非常适合孕妇。
4.从口感上看:红小豆较硬,难煮,适合用适量的糖调味,但不宜放盐,否则不利于排水。红豆比较软,容易出砂,口感比较浓。单纯从口感上来说,红豆确实更适合吃。可见小豆和红豆的区别还是很大的。
红豆和红小豆的功效;
红豆营养丰富,有养生作用,味甘、酸、平、无毒,有祛湿健脾的功效,适合脾胃虚弱的人食用,但只能作为食疗。常吃红豆可以滋补五脏,促进排毒通便,非常适合孕妇、产妇、哺乳期,也适合婴儿。给宝宝吃红豆,可以提高身体免疫力,促进身体健康发育。此外,红豆有清心养心、健脾补肾的功效,加入莲子、百合有固精益气、止血强筋的功效,可治肺燥干咳,增强内脏活力,增强体力。
红小豆是一种看起来像黄豆的食用红豆食品,不能和红豆混着吃。这种小豆性平,酸甜可口,能利尿消肿,清热退黄,解毒排脓。该豆含有蛋白质、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、铁等多种营养成分,具有良好的通便、降血压、降血脂、调节血糖、预防结石、健身减肥的功效。著名的药膳红豆鲤鱼汤,在人们品尝美味的同时,还有利尿消肿、减肥健美的功效。红豆也可以做成红豆芽,和绿豆芽一起吃。具有清热解毒、健脾利湿、消食化积、化瘀的功效,是日常生活中必不可少的家庭食品。
扩展数据
1,小豆浮肿不能坐卧,头身浮肿:桑枝烧灰淋汁,小豆空心煮使你饱,饿了吃不下。(《石梅纪的药方》)
2.赤小豆用于治疗六畜肉毒:烧赤小豆一升,末了取三立方寸。(钱进方)
3、赤小豆治大腹水症:白茅根大量,赤小豆三升,煮干,去草根吃豆,水随尿。(“填充肘部背面”)
4、红豆治风痒成瘾疹:红豆、荆芥穗等。,对于结尾,鸡是画得清清楚楚的。(概要)
5、红豆治水肿从脚,入腹,杀人:红豆一升,煮序极坏,取四五升汁,温渍膝盖以下;如果已经入腹,但服用小豆,不要杂食。(“独自一人”)
6.催乳药,用赤小豆治疗的妇女:赤小豆酒研究,保暖衣物,我应用它。(《女性良方》补编)
参考资料:
百度百科:红豆
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百度百科:红豆