浅析六种中药泡脚方剂
中药泡脚是一种传统的理疗保健方法,不仅可以促进血液循环,还可以辅助治疗多种疾病。中药足浴有很多优点,那么中药足浴有哪些常用的方子呢?接下来我就简单给大家介绍一下中医足浴方子。
一种中药浴足配方
1,脚藓
我们可以取木瓜、甘草各30克,放入水中煎取汁,在它们的温度不是很热(约38至43度)时,用它泡脚约5-10分钟。最好每天早上10左右泡,晚上睡觉前再泡一次。连续泡脚大概需要5-10天。
2.腰椎间盘突出症
我们需要准备透骨草50克,五加皮和威灵仙20克,全蝎、桂枝、红花、乳香和没药15克,武松10克。把它们放在水里煎成汁。如果腰椎间盘突出较轻,我们只需要每天泡脚一次,但是泡脚的时间会比较长,需要40分钟。否则,我们最好每天用它泡脚两次,每次半小时左右。泡完脚后,我们可以按摩一下,这样效果会更好。
3.治疗失眠
我们可以用吴茱萸40克,水煎取汁,将药汁放入温水中,然后倒入适量的米醋,用它泡脚,每天一次,每次半小时左右。
4.治疗哮喘
我们用当归20克,玫瑰花和红花15克,苏木和辛夷10克,用热水浸泡,等水温后再泡脚。
5、防治皮肤萎黄、粗糙
我们可以选择苦杏仁45克,绿茶10克,放入锅中,然后倒入2000毫升左右的水,煮沸半小时左右取汁。我们可以拿出一些药汁涂在脸上和胳膊上,剩下的倒进足盆里。温度差不多的时候,我们可以用它泡脚半个小时左右。这种中药足浴法以20个为一个疗程。
6.治疗感冒
我们将大约50克盐和50-70克姜倒入热水中。泡脚前,可以把脚放在洗脚盆上方,用热风熏。水温合适的时候,把它们泡在洗脚盆里,泡的时候你的脚需要互相摩擦。如果水凉,可以加2-3倍的热水,直到全身微微出汗。
我总结一下:这里简单介绍一下中医足浴的方子。大家用中药泡脚的时候要注意。不是每个人都适合中医泡脚。比如急性传染病、身体疲劳和各种危重病人都不适合泡脚。