高山红景天的功效与禁忌。

红景天是景天科红景天属多年生草本植物。其根粗，圆锥形，肉质，棕黄色，根颈处有许多须根，根茎短而粗，圆柱形，被许多鳞叶覆盖，呈带状排列。

高山红景天生长在海拔1800-2700米的高寒无污染地带，生长环境恶劣，因而具有极强的生命力和特殊的适应性。

在中药中，高山红景天被视为非常珍贵的药材，以红景天苷为主要成分，含有多种生物活性物质，包括多糖、亚油酸、黄酮类、生物碱等。这些成分对人体有很好的保健作用，如抗氧化、抵抗自由基的入侵、改善人体循环系统功能、促进血液循环等。

高山红景天的特殊功效包括:

改善睡眠:红景天能促进人体新陈代谢，提高睡眠质量，缓解失眠、多梦、焦虑等症状。

活血:红景天含有铁和维生素，能促进血液生成和循环，缓解贫血、血瘀、痛经等症状。

抗脑缺氧:红景天富含氧气和多种微量元素，能增强大脑供氧能力，缓解因缺氧引起的头痛、头晕、脑供血不足等症状。

抗疲劳:红景天含有多种氨基酸和微量元素，能促进人体的新陈代谢，提高机体的耐力和抗疲劳能力，在一定程度上缓解疲劳、四肢无力等症状。

活血止血:红景天含有多种黄酮类和酚类物质，能促进血液循环，缓解瘀血、肿痛、跌打损伤等症状。

清肺止咳:红景天含有丰富的钙和多种微量元素，能增强肺功能，缓解咳嗽、哮喘等症状。

祛瘀消肿:红景天含有多种活性成分，能促进血液循环，缓解血瘀、肿胀等症状。

清热:红景天含有多种天然成分，具有良好的抗炎、抗病毒作用，可缓解感冒、咳嗽、咽痛等症状。

滋养活力:红景天含有多种维生素和矿物质，能滋养活力，提高机体免疫力，缓解身体虚弱、免疫力低下等症状。

需要注意的是，红景天也有一些禁忌和注意事项。

首先，孕妇和哺乳期妇女慎用红景天，以免对胎儿或婴儿产生不良影响。

其次，红景天可能引起过敏反应，如皮疹、气短等症状，应避免服用。

另外，红景天有一定的药理作用，要遵医嘱使用，不可随意使用。

最后，红景天的有效成分可能会与其他药物发生相互作用，因此医生在使用时应告知正在使用的其他药物。