黄芪大枣枸杞茶的做法

黄芪红枣枸杞茶适用于因体虚而自汗的患者，或美容养颜者。同时也是一种广为人知的大众抗癌茶方。经常喝白开水，可以保持活力，增强免疫力。枸杞能养肝、活血、明目、利尿、助消化、滋阴润肺；黄芪味甘，能补气、活血、养颜、润肤、强身健体，加速糖代谢和脂肪分解；红枣可以补气、活血、养心。那么神奇的黄芪红枣枸杞茶应该怎么冲泡呢？

先准备主料:黄芪15g，枸杞15g，红枣15g；辅料:蜂蜜适量。然后将这些材料洗净泡开，砂锅加水，加入黄芪、红枣、枸杞；大火烧开后，转小火煮1小时，用滤网滤出茶汁。过滤后，黄芪、枸杞和大枣可以用沸水反洗几次，直到味道变淡；煮熟的红枣、枸杞可以摘下来吃；同时，烹饪过程中最好用砂锅或瓷器烹饪；有些朋友不喜欢甜食，所以不需要蜂蜜。喝黄芪大枣枸杞茶，一定要慎重。根据自己的身体状况，寻求医生的建议，避免不当饮用黄芪大枣枸杞茶，伤害身体健康。