所谓的“生物能”是一种什么样的能源？
动物以吃植物为生，它们的生命活动产生生物能。通过能量转换，可以产生其他形式的能量。问题是生物能的能量密度低，不能满足很多用途。不过没关系，易学已经解决了这个问题——方法只是练气功，学修仙。
在易学中，对生物能的开发研究取得了很大的成就，在著名的易学科普著作《西游记》中有全面的阐述，在其他易学著作如气功、宗教中并没有广泛的记载。气功(修仙)是一种开发生命潜能-特殊功能和提高生物能量水平的特殊技术。神仙(和妖怪)是拥有巨大生物能量的人类或动物。
如果你有孙悟空那样的特异功能(气功现象之一)，因为会飞的本事(现实中也有这种人，但能力小很多)，不需要车、船、飞机等交通工具(节能)，因为不怕冷不怕热(现实中也有人)，可以省下很多衣服和调节温度的精力，因为不怕饿(现实中， 很多人可以免于饥饿)如果你有和红孩儿一样的特异功能——喷火(现实中也有这种天赋异禀的人，可以下大力气产生热量，电视上有报道过，但离喷火还差得远，技巧还不够)，其他能源就没必要了吧？ 如果其他动物被赋予了特殊的功能，它们就可以利用自己的能量去工作，就像用牛犁田、载车马、用鸽子送信一样。总之，生物能源大有可为。
这些特殊功能真的能实现吗？既然能根据易学理论得出这样的结论，既然现实中也有这样的人才(只是能力较低)，我们完全有理由确信这是可以实现的，只要我们提高自己的技能。提高自己功力的方法就是气功，也就是修仙。为什么气功可以提高技巧，开发人的潜能——特异功能？
易学指出经络穴位是生物能量系统，是具有特殊功能的人的生命系统。经络穴位是气虚形成的物质系统。修仙(气功)是一种增加经络气血容量的技术方法。气功就是通过有意防御的方法，实现“聚津液为精，炼精为气，炼精气，炼精气为虚”。训练就是保持意识，通过训练使津液转化为精，进一步转化为气，最后转化为神和虚，从而扩大经脉中气(指元气和真气)的容量，从而达到养生的综合目的。只是这种方法效率太低了。没有几年、几十年甚至几百年不间断的苦练，很少能修成正果，所以很少有人能修成正果——开悟成仙。
现在，健身术为我们提供了一种理想的修仙方法，不练武术也能快速提高技能，开发潜能，具有气功-特异功能和健身、轻便、长寿、益智的作用。养身技术的特点是将经络物质体(原始能量)直接输入体内经络，实现全面养生的目的。