雪梨排骨汤有什么作用?
雪梨排骨汤功效:补肾养阴,生津润燥。经常食用可以有效改善肤色暗沉、斑点、黑眼圈、油腻潮红、痘痘等皮肤问题。
雪梨排骨汤的制作方法,包括以下步骤:
所需原材料:
1,食材:排骨200g,雪梨1,人参籽1。
2.辅料:绿豆1片,生姜1片。
第一步:先准备好需要的食材。
第二步:然后将梨去皮去核,切成小块。
第三步:然后把材料放进炖肉里。
第四步:加入适量。温开水,加到九成满。
第五步:放入电饭锅,按筋骨键,大概需要3-4个小时。
第六步:烹饪前半小时加盐,调节口味。
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