中医妈妈谈小儿推拿穴位:风府穴

定位针灸:位于后正中线上，后发际线正中上方1寸(后发际线上一个手指的宽度)，如上图。

这里的寸不是指我们常说的长度单位的寸，而是指中医所说的根据自己的长度确定的长度。就像人有高有矮，比如姚明。如果一个人个子高，他的寸比我们的长，而小孩的寸比我们的短。简单定位法一般有三个参考标准。第一个标准是1英寸:我们拇指的宽度是1英寸；或者食指末端的长度是1英寸。第二个是2寸的标准:食指前两节的长度是2寸，最容易看出2寸。三是3寸的标准:四指并拢后中间部分总宽度为3寸。另一种定位方法是根据你的骨骼长度进行分段。比如我的手臂从腕关节到肘关节是12英寸。那是什么意思？意思是把前臂分成12等份，每等份一寸。这种方法在取穴上会更规范。这是大小一致的概念，不要和大小长短混为一谈。这也是中医特有的概念，以后讲课提到的寸都是一样的大小。

主治:祛风解表，醒脑开窍。

作用机理:风府穴属督脉，有诱导上升，向上向外发散之力，主要是疏通头枕和颈部的郁结。一般风从哪里侵入人体？人体在风府穴和旁边的风池穴更容易感觉到普通感冒。风池和风府在同一高度，风寒之气基本上首先从这些地方侵入人体。风吹过感冒了是什么感觉？是不是感觉凤池凤府这个位置肌肉很紧，要缩脖子，感觉整个头都懵了。风府穴和风池穴都有祛风的功效。我们按摩穴位，就是为了打开寒冷造成的瘀滞，让气正常到达头顶。气上去后，可以把里面的浊气清掉(因为大脑在不断代谢，不断产生新的废物，也就是浊气)，你的脑袋会更放松。这个过程叫做疏风解表，也是中医的一个术语。讲解之后，人会感到更加放松和清醒，所以也有提神醒脑、启发的作用。所谓无明，就是我们人体有洞的地方，比如眼、耳、鼻、喉，都是无明，包括你的神，也是一种无明。

这个穴位有一个很大的好处就是寒热没有具体的区别，就是风热、风寒、风湿(但湿一般不上到底，风湿一般下)，只要被风勾住，就有作用。它的功能位置是头颈部的位置。当你感觉脚不疼的时候，找这个地方撤离，效果肯定没那么好。虽然理论上应该会有一些效果。简单来说，按摩穴位的局部作用是最明显的，尤其是对孩子。当你揉这些穴位时，汗水很快就会流出来，如果再配合上述开天门、推坎宫、揉太阳等动作，效果会更好。

学生问:这个穴位可以用来咳嗽吗？

回答:如果是感觉普通感冒引起的咳嗽，可以用。如果不是这个原因造成的，效果不会很明显。

学生问:这个季节咳嗽怎么办？能用吗？

答:现在这个季节是秋天，秋天的气在下降。咳嗽一般是由于气机下降引起的。这个时候用上升法治疗效果并不明显。？

学生问:秋天为什么要润肺清肺？

答:因为受这个季节气的走向所支配。如果你的咳嗽是感冒引起的，用这个穴位就好了。

所以治病首先要明确气血运行的方向。比如咳嗽之后，气血运行的哪个方向是错的？如果被寒冷挡住了，通往外面的路就被挡住了。我们只需要打开通往外面的路，就是用风屋的力量打开，向上向外散开。秋季咳嗽多为干咳，由燥热引起。这时候如果排除感觉冷的因素，就需要用身体前面的穴位，这样效果会更好。当我们说风府穴是祛风的重要穴位时，我们的意思是疏通颈部的瘀滞，使杨琪向上。这种杨琪叫做庆阳。只有把清气引上来，浊气才能降下来。浊气下来是因为清气推动，风府穴本身没有降浊气的力量。

操作方法:揉法(指揉法)是指揉法的渗透力更强。还有一种搓法，一般用大鱼际(手掌小指侧)搓。因为这个地方有头发，所以不用放爽身粉或者BB油，直接擦到局部发烫就可以了。如果是冷导致你不舒服，也可以自己搓。

学生问:能配合热敷法吗？

答:有，用热水袋敷，红外灯照，艾灸等。，我一般比较喜欢艾灸，因为艾灸的穿透力很强，可以到达更深的地方，而且艾条本身就有疏通经络的作用。再加上火，疏通力量会更强。如图16:32，用这个随身听艾灸，只要能出汗，效果就很好。其实我们的目的不是说哪种方法是必须的。我们的目的是疏通停滞的经络，解决淤积的原因，什么方法都可以用。

学生问:走灸的威力更强还是直接挂灸的威力更强？

答:直接挂灸的力量比走灸强，走灸还是比较温和的方法。孩子们更喜欢移动。如果用挂灸，可能容易烫伤孩子，所以用走灸比较安全。一般艾灸自己烧的比较慢，艾条灸会恢复的比较快。但是，往往孩子被烫伤后，你不会继续给他烤，孩子也不敢给你烤。所以一旦烧了，处理起来会比较麻烦。我还是推荐儿童行走灸，简单，安全，有效。

学生问:为什么说古代丰府禁止艾灸？

答:以前的人，因为饮食、营养、劳动等因素，大多比较干燥。灸风府穴更容易调动气氛。但是现在人的体质已经有了明显的变化，基本上都是又冷又湿。风府灸更有助于祛风除湿。

临床应用:

1，外因引起的症状。这个症状不仅仅是头痛，因为它还有启发的作用，所以包括眼、鼻、喉的问题都可以解决。

2.头部的各种症状。这个有点重复，但是拿出来只是为了说明不一定只针对外因引起的症状，也可以针对所有其他原因引起的头痛。包括鼻子问题，你也可以用它来治疗鼻炎，例如，它有美容作用。

学生问:一般做艾灸要多久？

答:因人而异。成年人一般花半个小时。对于小孩来说，比如我的小女儿，1岁以上，一般可以艾灸5分钟左右，每增加1岁增加5分钟。

3.启迪智慧就是让孩子更聪明，这是一种保健方法。我没把它当保健手法，书上记载一般用振动。

学生问:如果是脑瘫的孩子可以用吗？

答:是的，脑瘫的症状也有头部的症状。？