我的月经正常吗？

月经是指有规律的、周期性的子宫出血。严格来说，有了这次出血，卵巢内应该有卵泡成熟、排卵和黄体形成，子宫内膜有了从增生到分泌的变化。但临床上经常会出现子宫出血而不排卵的现象，称为无排卵月经。

第一次月经称为初潮，初潮年龄多在13 ~ 15岁之间，但也可能早至11 ~ 12岁，晚至17 ~ 18岁。中国不同地区的月经初潮年龄差别不大，但身体虚弱或营养不良者月经初潮可晚，身体强壮、营养良好者月经初潮可早。

出血的第一天称为月经周期的开始，两次月经第一天的间隔称为一个月经周期，一般为28 ~ 30天。提前或推迟7天左右还是在正常范围内，周期长短因人而异。

正常月经持续2 ~ 7天，平均5天左右。月经量很难统计。一个月经垫临床常用多少次，大致估算一下量。经测定，正常人月经量约为10 ~ 58 ml，个别女性可超过100ml。有人认为一个月失血超过80ml就是一种病理状态。一般月经第二到第三天出血量最多。

月经血一般是暗红色的。除血液外，还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液和阴道上皮细胞。月经血的主要特点是不凝结，正常情况下偶尔会有一些小血块。

月经期间一般没有什么特别的症状。部分女性可出现下腹及腰骶部坠地沉重感，部分可出现尿频等膀胱刺激症状，头痛、失眠、精神抑郁、烦躁等轻度神经系统不稳定症状，恶心、呕吐、便秘或腹泻等胃肠功能障碍，鼻粘膜出血。正常情况下，月经来潮不影响工作和学习。但不适合从事重体力劳动或剧烈运动。你要避免洗冷水澡和在水田里工作，禁止性交，注意经期卫生。