吴式太极拳的拳谱

1.预备式2、太极出发式3、举手姿势4、挥琵琶。

5.拿麻雀的尾巴,6。单鞭,7。举起你的手,8。白鹤明亮的翅膀

9.膝摔四度左右10,琵琶挥舞11,递进动击12,似封似合。

13.抱虎上山14,双手交叉15,膝盖倾斜16,转身抱膝。

17.拿乌鸦尾巴18,单鞭19,看着肘底打20下,左右踢猴子三下。

21.斜飞式22,举上风姿势23,白鹤亮翅24,跪蹲。

25.海底针26,扇动过背27,翻身打身28,后退,移锤。

29.取上一步的鸟尾30,单鞭31,云手32,单鞭。

33.左高探测马34,右劈腿35,右高探测马36,左劈腿

37.转身踢你的脚。38.膝盖两度。39.取得进步。40.翻身拍打身体。

41.高谭妈42,右翻双峰,43,一脚,44,七级退化。

45.向后虎式46,两脚47,两峰穿耳48,穿踢。

49.转身踢你的脚。50.探马高。51.向前移动。52.就像一只海豹。

53.抱虎归山54、双手交叉55、斜膝跳56、转身膝跳。

57.取鸟尾58,单鞭59,手挥琵琶60,野马鬃毛。

61.手挥琵琶62,野马鬃毛约三度63,手挥琵琶64,野马鬃毛。

65.玉女穿梭两次66,挥琵琶67,分野马鬃68,玉女穿梭两次。

69.蓝雀尾70,单鞭71,云手72,单鞭

73.下74,左金鸡独立75,右金鸡独立76,驱猴左右3度。

77.横飞式78,举上风势79,白鹤亮翅80,双膝下蹲。

81.海底针82,扇透背83,翻身打身84,上一步移动锤。

85.取上一步的鸟尾86,单鞭87,云手88,单鞭。

89.高谭妈90,瘦脸掌91,翻身单摆莲花92,屈膝步。

93.上步指胯锤94,上步指鸟尾95,单鞭96,下降趋势。

97.踩七星98,退跨虎99,转身掴脸100,翻身翻莲花。

101,弯弓射虎102,高谭妈103,瘦脸掌104,翻个身离开身体去打。

105、上步高谭马106、上步蓝雀尾107、单鞭108、河台池第一节

1.太极启动式2。拉麻雀的尾巴3。斜单鞭4。提手式。

5.亮翅白鹤6。跪着蹲着7。挥动琵琶8。在前一步骤中移动锤子

9.如果密封似乎关闭10。交叉手11。抱虎归山12。双手交叉,抱住麻雀的尾巴。

13.斜单鞭14。看肘底锤15。把猴子向后赶16。斜飞风格

17.手抬式18。亮翅白鹤19。跪着走20步。海底针

21.闪回22。撇渣锤23。踏下并移动锤子。

24.在前面的步骤25中取鸟的尾巴。单鞭26。云手27。单鞭

第二部分

28.探马高。29.左右分开你的脚。30.转身踢你的脚。31.跪下蹲下。

32.渐进式锤植33。反身弯身锤34。站出来探索这匹马。

35.穿上你的身体,踢你的脚36。打虎姿势37。转身向右踢你的脚38。风吹过你的耳朵

39.转身踢你的脚40。膝盖和台阶41。移动液压锤42。封了就关了。

43.十字线44。抱虎归山45。穿掌握雀尾46。斜单鞭

47.野马被分为鬃毛48。玉女穿梭59。在前一步中取麻雀的尾巴

50.单鞭51。云手52。斜单鞭

第三部分

53.下面的公式54。金鸡独立55。猴子被向后驱赶56。飞行风格是斜的。

57.举手姿势58。亮翅白鹤69。海底针60。反射

61.摆动液压锤62。移动液压锤63。把鸟的尾巴拿起来。

64.单鞭65。云手66。单鞭

第四节

67.面对面手掌68。单摆莲花79。膝盖对膝盖手指对胯部锤70。拿起麻雀的尾巴

71.斜单鞭72。下面的公式73。向上七星74。后退一步,跨过老虎。

75.转过身来,摊开你的手。76.转身双甩莲花。77.弯弓射虎。

78.站起来摩擦丝绸。79.拉麻雀的尾巴。80.反身单鞭

81.前一步双手合十抱住麻雀尾巴82。单鞭83。关闭太极第一段。

1.起跑2、右执雀尾3、左单鞭4、举手势5、鹤亮双翼

6.左右弯曲膝盖。7.挥舞着琵琶。8.向前看。9.像海豹一样。

10.十字线11,左蓝雀尾12,右单鞭13,右下势14,金鸡独立。

第二段

15.左右反臂16,右潜针17,左闪背18,撇身锤。

19.看肘部的底部。20.左右野马分鬃。21.玉女穿梭。

第三段

22.云手(左)23、右高探马24、右劈腿25、左劈腿

26.打虎左右27,右踏板28,双峰耳29,斜飞势

30.右手掌

第四段

31.横摆脚32,抱膝左锤33,左海底针34,右回闪避。

35.云手(向右)36,左高探马37,回头手指胯锤

38.左下势39,上步七星40,后渡虎41,左脸掌

42.转身甩莲43,弯弓射虎44,后移打45,得势。