生姜煮多久？

2.自制热姜水:取2-3片带皮的鲜姜。切成粉末，放入杯中，用刚烧开的水冲泡，盖上杯盖，犯人饮用或冲洗5分钟左右。使用时以舒适不觉得太热为好。

3.用热姜水代替茶漱口，每天早晚各1次。如果喉咙痛，可以用热姜水和少许盐代替茶水，每天2-3次，约9次，以消炎止痒。