华严寺的《达摩易筋经》怎么样？

1.弘扬达摩祖师文化，传承千年学派达摩易筋经。可以帮助人体的神、体、气精心结合，舒筋活络，强身健体，很受欢迎。

2、达摩易筋经，是中医养生领域的泰山北斗，消除身心障碍，清除体内垃圾，经典养生禅，强身健体，治病。