黄芪可以磨成粉喝吗？黄芪的养生食疗有哪些？

乌骨鸡1，当归10g，黄芪15g，红花5g。

练习:

1.乌鸡去毛去杂，洗净切块；

2.将所有药物用布包好，用适量水炖至熟；

3.取出药袋，加盐、味精调味，煮沸后服用，每2天一剂。

功效:滋阴养血，益气活血。

补中益气粥的食材:

黄芪65438±05g，党参65438±00g，当归65438±00g，白术65438±00g，炙甘草5g，陈皮5g，大米50g，盐适量。

练习:

将所有药物煎服取汁，加米煮粥，加盐或白糖服用，每日2~3次。

功效:益气升阳，健脾和胃。

当归补血膏原料:

当归15g，黄芪100g，鸡血藤50g，大枣1枚，蜂蜜适量。

练习:

1.将上述药材煎两次。合并两种液体，用文火浓缩；

2.加入蜂蜜和大枣，用文火煎糊，温热后装瓶；

3.每次服用20毫升，用温开水冲服或调成稀粥服用，每日2~3次。