如何帮助孩子养成刷牙的习惯

尽快开始

如果可能的话，在孩子长出第一颗乳牙的时候，就要用干净的纱布包好，用冷水蘸一下，对着孩子的牙肉从上到下擦拭牙齿表面。

模仿是第一步。

孩子的模仿力很强，能看出父母是怎么刷牙的。有时候孩子从侧面看会跟风。

选择合适的牙刷和牙膏

选择小头、软毛、圆头的牙刷，尽量选择专门标注年龄段的牙刷。

让孩子们自己去尝试。

孩子开始刷牙后，一般都会想自己刷。当然，在孩子自己刷牙之前，先教他(她)如何刷牙。模仿是第一步。可以和孩子一起刷牙，让孩子也跟着刷牙。

小游戏增加动力

当孩子只是坚持早晚刷牙的时候，也可以做一个“宝宝刷牙卡”的表格。每天早晚，如果孩子坚持刷牙，可以在代表这一天的空间贴上可爱小牙的标志。如果他们不刷牙，他们可以在上面放一个小细菌。