医学健康:喝凉茶好吗？还是喝热茶？凉茶产品为什么这么火？太不可思议了。

凉茶也是如此。

古代喝凉茶是为了消暑。那时候没有空调，光靠出汗是无法摆脱炎炎夏日的炎热的。所以南方热点地区有凉茶祛暑的习俗。而现代人，进进出出都有空调，大汗淋漓的时候，其实根本不需要凉茶。所谓吃火锅的内火，应该不是凉茶能解决的，而是用来做广告的。即使是凉茶里的夏枯草，对胃也是有害的，多喝也没用。很多人不知道。

因为广告而流行，但往往广告并不是真的对人好，而是为了商业利润，信以为真。

夏天阳气在外，其实喝温茶更符合黄帝内经的养生之道。