谁不能喝小青橘茶？

小青柑茶谁不能喝？小青柑茶是我国著名的传统名茶，也是许多饮茶者的最爱。有一定的功效，但不是每个人都能喝。下面是一些不能喝青橙茶的人。

谁不能喝小青橘茶1有胃病的人:

普洱茶含有较多的咖啡因。对于胃酸过多或胃溃疡的人来说，胃病发作时喝茶会稀释胃液，不利于消化，容易引起胃酸反流，甚至加重溃疡。即使肠胃稍差、虚弱或感冒时，也要避免早上空腹喝茶，以免影响肠胃功能，阻碍维生素B2和铁的吸引，引起胃痛；还会增加肾功能的负荷，所以要先吃再喝。

便秘者:

人们吃的食物纤维大多太细，含有大量添加剂，不利于人体消化吸收，常导致便秘。这时候茶叶中的茶多酚也会让大便更加干燥，尤其是红茶，温热易上火。对于胃火旺盛的人来说，清水是治疗便秘的最佳方法。

失眠的人:

睡前喝普洱茶要适度。睡前2小时最好不要喝普洱茶(生茶)，会引起精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠。但是可以喝少量温和的熟茶。小青干属于普洱熟茶。

禁止儿童喝茶；

孩子正处于骨骼生长发育的关键时期，茶叶中的生物碱会破坏钙的吸收，导致骨骼发育不良，孩子又矮又瘦。茶叶中的鞣酸在胃中与铁结合，变成不溶性物质，导致儿童缺铁、贫血。家长要记住不要乱给孩子喝茶，给孩子喝茶要谨慎、适当。

孕妇、哺乳期妇女或经期妇女禁止喝茶:

孕妇不宜多喝普洱茶，因为可能会抑制孩子的发育。经期女性不适合喝普洱茶，经期缺铁。多喝普洱茶会导致体内铁无法吸收；哺乳期的女性不宜喝茶，浓茶会阻碍母乳的分泌，不可大意。

肾功能不好或肾虚的人不宜多喝茶；

尤其是晚饭后和睡觉前。即使是正常人在此期间喝茶也比较多，夜尿也会影响睡眠，有些人甚至会失眠。茶碱本身有很强的利尿作用。老人和体弱者晚上不宜喝浓茶。

不适合和药一起喝；

服药前后尽量避免喝茶，最好间隔两个小时。因为茶叶中的鞣酸和茶多酚能与某些药物发生化学反应，从而影响药物吸收。

饮用青橙普洱茶的作用

减脂减肥，排毒养颜；

由纯天然陈皮和陈年普洱茶制成的青皮，通过独特的发酵工艺，产生了新的化学物质，其中一部分含有脂肪酶，可以分解脂肪，排出体内的脂肪和毒素。小青甘还能调节新陈代谢，促进血液流动，自然平衡身体机能，所以有美容的功效，在海外被称为“美容好茶”。

保护牙齿，清洁口腔:

小清肝是一种全发酵茶，含有多种生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此可以去除口腔异味，保护牙齿。今年，全国各地天气普遍炎热。上班的时候脾气比较大，口气也比较重。适当喝点青糖可以达到提神醒脑的效果，比吃口香糖好多了。

保护肝胃，强身健体；

肝脏是健康之源。在合适的浓度下，喝小清肝不刺激肠胃。小清肝、茶汤粘稠、滑润、醇厚，进入胃内形成一层膜附着在胃表面，对胃产生有益的保护层。长期饮用小清肝茶，可以疏通血管，帮助肠胃消化，减轻肝脏的排毒负担。男性爱茶者应多喝小青干。

提神、抗衰老:

延缓皮肤衰老，每个人都想永葆青春，健康长寿是人类永恒的追求。小青干，富含维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素，能补充人体细胞所缺乏的营养，具有抗氧化功能，延缓衰老，所以小青干又被称为“延寿茶”。

醍醐灌顶，诊断书:

富含茶多酚的小清肝能促进乙醇代谢，使乙醇代谢正常顺利进行。喝小清肝可以增加血管收缩功能，促进酒精快速排泄，减少醉酒后的危害。喝小清肝还能补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。从而起到解酒的作用。

缓解支气管炎和支气管哮喘:

挥发油也是化橘红的成分之一，能松弛支气管平滑肌，收缩血管，加压血管，升高血压，兴奋中枢，可用于缓解支气管炎和支气管哮喘。

抗真菌、抗病毒和促进新陈代谢的作用；

小青橘的功效含有橙皮苷，具有抗真菌作用。在体外，它能抑制亚肿瘤细胞的增殖和嗜碱性粒细胞释放组胺。它还抑制平滑肌的收缩。柑橘类植物普遍含有柠檬苦素，新会小青柑橘的含量更高，具有抗病毒作用和其他有益的生物活性。

谁不能喝小青橘茶？2.小青橘茶的禁忌。

小青柑茶口感诱人，保健效果极佳，但饮用时也有一些禁忌。它所含的咖啡因和茶碱对人体神经有一定的刺激作用，容易使人体神经保持兴奋状态，不影响人体睡眠质量，特别是神经衰弱、经常失眠的人，喝了这种茶后会加重身体不适。所以这些人是禁止喝小青柑茶的。

小青桔茶的功效与作用

1，减脂减肥

减脂减肥是小青柑茶的功效，因为这种茶含有丰富的酚类化合物和茶氨酸，可以加速人体内多余脂肪的分解和代谢，抑制脂肪的吸收。经常在水里喝，能明显减肥，让身材苗条。此外，它还能净化血液，清理血液中的胆固醇和甘油三酯，防止血脂升高。

2、脾胃

小青柑茶是一种健脾养胃的保健茶。还含有大量的挥发油。这种挥发油对人体肠胃有温和的刺激作用，能加速消化液的分泌，促进胃肠蠕动，清除人体肠道内的积气。平时泡水喝能缓解脾胃，不用配伍能改善肠胃的消化功能，能明显缓解厌食、腹胀症状。

3.美丽美丽

小青橘茶也是一种美容茶，可以提高人体皮肤的弹性，增强人体皮肤的抗氧化能力。因为这种茶富含儿茶素、维生素C和维生素E，这些物质可以提高皮肤的抗氧化能力，防止脂质过氧化物对人体皮肤的伤害。能滋养娇嫩肌肤，延缓皮肤衰老，保持人体皮肤光滑细嫩。

谁不能喝小青橘茶？3喝小青橘茶有什么好处？

减脂减肥

普通人喝小青橘茶可以吸收丰富的营养和一些辛硫磷。这种物质还可以加速人体新陈代谢，促进人体内脂肪的燃烧和分析，防止脂肪在体内堆积，防止脂肪残留在血管壁上。人们可以经常冲泡小青橘茶来预防高血脂和肥胖，经常饮用可以起到减肥的首要作用。

缓解身体疲劳

人们在饮用青橘茶的同时还可以吸收丰富的生物碱，可以保持人体神经的愉悦，促进乳酸的代谢，而乳酸是诱发人体疲劳的首要存在。其数量消除后，人体疲劳的症状会明显减轻。小青橘茶还含有一定量的多糖和维生素。这些营养成分被人体吸收后可以增强身体康复，对缓解疲劳也大有裨益。

提高记忆力

小青柑茶含有丰富的黄酮类化合物、多种干谷物，以及一些多糖和维生素。普通人使用后可以尽快吸收和应用这些营养物质，可以营养神经元，改善大脑功能，加强脑细胞活性。在这种环境下，人的记忆力会得到显著提高。如果中老年人在日常生活中多喝青橙，还可以预防阿尔茨海默病和大脑功能衰退。

提神醒脑

小青柑茶中含有大量的茶多酚和茶碱，对人体神经有显著影响。它能使人的神经中枢保持愉快的状态。人们冲泡饮用后，能起到提神醒脑、提神醒脑的首要作用。最适合经常加班熬夜的人，可以保持良好的状态。