什么水果对肝脏好？保护肝脏12种水果。什么样的水果对肝脏最好？

2.对肝脏有益的水果有以下几种:葡萄:尤其是深紫色的葡萄，能有助于肠内粘液的组成，清除体内垃圾，有很好的解毒作用。

3.无花果:无花果含有大量的有机酸和各种酶。这些元素不仅能保肝解毒，还能清热润肠，改善消化。

4.荔枝:荔枝是中国南方的一种热带果树。荔枝皮通常是鲜红色和紫红色。吃荔枝可以改善人体肝功能，加速排毒。

5.橘子:含有大量的维生素C、柠檬酸、葡萄糖等十余种营养成分。如果食用得当，对身体有好处。特别是橘子，可以提高肝脏的解毒能力，加速胆固醇的转化，预防动脉硬化。