晚上喝唐嫣纯牛奶会胖吗?
不会胖,喝牛奶还有很多好处。牛奶中含有少量能使人产生的生化物质。这些物质有一定的镇静催眠作用,没有副作用。况且牛奶可以贴在胃壁上吸收,牛奶中的钙也可以消除紧张感,所以晚上喝牛奶有好处,有利于我们休息和睡眠。早晚喝牛奶会改善精神状态和皮肤光泽。丰富的蛋白质和含硫氨基酸能增强人体免疫力,改善微循环。
当然,太甜的牛奶可能会对身体有一些影响。建议喝纯牛奶或者少量的糖。当然,太甜的牛奶可能会对身体有一定的影响。建议喝纯牛奶或者加一点糖。