橄榄果的功效与作用如何吃橄榄果

1，橄榄果的功效主要有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、解闷醒酒等功效。橄榄果在临床上可用于预防一些疾病，如骨科疾病、骨质疏松等，适合中老年人，尤其是体弱者食用。同时橄榄果还可以解毒，尤其是食物中毒，会用橄榄果解毒，海鲜中毒，也会用橄榄果治疗。此外，还能缓解头晕，因为橄榄果中含有一定的鞣酸，所以能提高心肺功能，很好地控制血压，改善头晕症状。另外，橄榄果最重要的是可以防癌抗癌，可以明显抑制癌细胞的生长，加速坏细胞群的新陈代谢，有一定的好处。

2.橄榄果的吃法多种多样，可以泡蜜、泡茶、洗净生吃，当然也可以做成果脯，有一定的药用价值，是养生保健的好选择。