你身边有打鼾的人吗？看看这种“另类”的中医疗法。
现在打呼噜的人越来越多，有些症状严重的人晚上还能看到呼吸暂停。
有一对夫妻去看医生，妻子说丈夫。晚上他突然停止呼吸，吓死我了。后来，他习惯了，也就掉以轻心了。
其实质是痰湿阻于呼吸道。如果痰湿长期不降，堵塞心脑，问题就大了。现在很多中老年人中风，脑血管意外，都离不开痰浊阻窍。这样的人长期气短，面色浑浊，声音粗沉，脉象感觉晦暗滑腻。
痰浊袭清窍时，会出现呼吸粗重，鼾声大作，浊阴向下排出，气就清了。
痰湿体质将来容易导致脑梗塞。杀鱼的人，一碰鱼，整个手又粘又滑；看那些肉冻鱼冻，性格也是黏糊糊的。吃这些在体内阳气充足的时候可以气化，阳气不足的时候这些东西都会变成垃圾堵在那里。吃肉多的人不是补充能量，而是增加痰湿，消耗阳气。
所以，一个人劳累过度，阳气虚弱的时候，很容易有痰，而且能吐出来，说明身体有很多看不见的痰，吐出来的只是冰山一角。体内的痰就像隐藏在水下的冰山一样多。
能治痰，就是能治气血津液；能够治疗气血津液意味着能够治疗气血津液。如果能治疗三焦脏腑气化，就能肯定各种疾病的调理。如果看不到痰，就想到用药物祛痰。要从痰的病理产物来看五脏的气机升降状态。这样你治病的时候就容易得心法了。
疾病的根治总是需要药物和保健。在保健方面，要注意忌口，少吃吃入体内后不易消化的东西，防止化为痰湿。痰生百病灾，菜萝卜保平安。这真是个好建议！
吃在体内容易消化排泄，是健康饮食。如果应酬多，总是吃肥吃甜吃腻，吃大鱼大肉，只为满足口腹之欲，却辛苦了五脏六腑，伤了阳气。所以老师常说，人宠自己，宠身体。
根据中医辨证施治。通常有两种类型:
实证的主要病机是痰瘀。
罪魁祸首是痰。粗体字的一大片“痰”，胖子和胖子都属于这一类。
还有一个就是鼻塞，很多瘦子也打呼噜。
中医史上四大宗师之一的李东垣在《脾胃》一书中记载:
脂肪类食物吃多了容易造成体内痰湿。这个痰湿是什么？
不仅仅是肺部器官里的痰。这个痰湿就是体内无法代谢的废水和垃圾。停留在人体内，新陈代谢，日积月累，导致体态臃肿。
胖子到处都是脂肪，喉咙也是，最容易导致气道狭窄，停滞不良。
所以治疗打呼噜的关键点就是要把这个“痰湿”去掉。
中医以辨证论治为主，个体化治疗。以上总结的内容只代表一个方向，具体的治疗方案要看每个人的情况。
睡眠占生命的1/3，几乎和食物一样重要。打鼾同时影响自己和他人。应该高度重视，尽快治疗，朋友们。如果你打呼噜或者身边有人打呼噜，从今天开始好好照顾自己的睡眠。如果你有失眠，推荐你好好看看这个课程——4节睡眠课，帮你摆脱打鼾和失眠。
本课程由我国著名睡眠呼吸专家、首都医科大学附属北京朝阳医院呼吸科主任医师郭锡恒教授授课。多年丰富的经验和过硬的专业知识，值得信赖。他能为你的担忧和疑惑提供科学详尽的解答，也能为你的失眠和打鼾的防治提供操作指南。
点击下方免费试听课程↓↓↓
失眠打呼噜一次说清楚！
常见疑惑+误区+失眠打呼噜的预防措施
郭锡恒主任治疗打鼾、失眠经验丰富，耐心温和。听他分享知识会觉得自己像个春风。
听他详细分析“失眠”的秘密，你会很容易走出打鼾失眠的普通人常犯的高频误区，避开一般人察觉不到的坑，少花钱。
听完之后，你不仅可以了解打鼾与失眠、脱发、抑郁、高血压、糖尿病等诸多现象之间鲜为人知而又至关重要的关系，还能让你摆脱焦虑。并针对不同人群，给出了相应的详细的、可操作的失眠防治技巧(吃、睡、补、按)和相应的药物。
课程大纲
原价99元，粉丝限时优惠至69元。他们一旦报名，就会永远听下去。
男人和女人都可能打鼾。说到打呼噜，很多人会觉得不好意思，但是去医院看病就会觉得不好意思。......
这时候你可以选择先在家听医生讲课，可以带着耳机随时随地看课程，很私密。
只要在零碎的时间里花上几分钟，就很容易知道1每天打鼾失眠的小知识。
科学，可靠，值得一看，名医授课，在家就能得到专家建议。
如果你怀疑自己打鼾，或者一直打鼾失眠，最省心可靠的办法就是听医生的建议。
现实中很多人会问自己的朋友，结果对方只是道听途说。有些人会自己上网查，但是缺乏专业知识，无法分辨网上各种真假信息。结果他们误信民间偏方，无效且伤害身体。
但很多人要么没时间去医院，要么每次去都是“排队2小时，看病5分钟”，很多疑惑还没来得及问就被带了回来。
郭希恒主任的课程可以解决各种关于打鼾失眠的疑惑。如果你怀疑自己打鼾，又想预防打鼾，那就适合看这个课程。
在生活中，想要摆脱导致打鼾失眠的不良因素太难了，比如不良的睡姿！但正因为如此，我们更要注意保护，防止打鼾失眠~