粥配什么？

1，最好喝汤配简单清淡的凉菜，尤其是白米粥。因为白米粥很简单，无味，平和，半流质，对消化道和胃有很好的清理和调和作用。所以，喝白米粥不一定要吃多肉、油腻的菜。

2、一般来说，最好搭配咸鸭蛋，自制咸菜。比如腌制或酱制的黄瓜条、榨菜丝、红辣椒、泡菜、腌萝卜、蒜蓉茄子等。或者一些凉拌小菜，比如土豆丝、芹菜丝拌花生、海带丝、豆腐干等等。

粥吃什么好？

早餐吃什么粥好？

1，糯米粥，我们都知道糯米有非常好的祛湿功效。在早上起床的情况下，有时候我们会躺在床上想不起来。很有可能我们的身体有湿气。这个时候可以适度吃点糯米粥。

2、桂圆紫米粥，光是看到桂圆紫米粥给人的第一印象就是他和腊八粥很像。这种粥可以补气血，也适合当早餐。红枣小米粥，红枣小米粥汤是五谷杂粮的一种，经常吃可以润肠通便。小孩和老人吃没问题，但是适合当早餐。

粥吃什么好？

喝了对胃特别好，尤其是小米粥，适合读书的孩子和肠胃功能不好的中老年人。如果觉得独立吃粥太简单无味，大家可以根据自己的爱好添加食材和菜品。但我建议大家都吃素食，不能太油腻，否则就偏离了喝汤的初衷。