适量饮酒对人体有什么好处？

亲爱的朋友，红酒有很多好处。夏天喝红酒可以消暑解渴，而且科学表明每天喝适量的红酒对身体非常有益，具体体现在以下几个方面:红酒中含有鞣酸，鞣酸的作用是抗氧化，所以每天喝适量的红酒可以帮助美容养颜，延缓衰老，增强免疫力，促进精力。适量饮用红酒不仅会加重心脑血管疾病的发生。反而能显著降低心脑血管疾病的发病率，红酒还能降低一些肺部疾病的发病率。红酒中所含的鞣酸也有一定的杀菌作用，所以喝红酒也有助于防止蛀牙。睡前1小时内喝红酒也能促进睡眠，而且在你感冒免疫力低的时候，把红酒拿到一个小锅里，用一个鸡蛋和几片姜一起煮。煮沸后饮用也能有效缓解感冒症状，红酒就是如此。