调节肠胃胀气用什么花茶比较好？
薰衣草又被称为安静的香水植物，能净化心情，缓解紧张和焦虑，缓解压力，放松神经，帮助睡眠。此外，还能治疗初期感冒咳嗽，稳定消化系统。是治疗偏头痛的理想花茶。但是你应该避免服用高剂量的薰衣草，尤其是孕妇。
迷迭香，又名海中露珠，有助于恢复大脑疲劳，增强记忆力。对宿醉、头晕、紧张性头痛也有很好的效果，是有效治疗头痛的绝佳饮品。还具有美容功效，可以减少皱纹，祛斑。
茉莉茉莉有提神醒脑的功效，可以平复心情，缓解抑郁。肠胃虚弱、慢性支气管炎等呼吸道疾病的人要多喝，对便秘、腹痛、头痛也有帮助。
薄荷能消除胀气或消化不良、咽喉肿痛，有镇静、退烧、消除头痛、加强血液循环的作用。值得注意的是，薄荷不适合产妇和婴儿，应尽量避免。
马鞭草是一种提神的凉茶，可以消除恶心，促进消化，刺激肝功能，强化神经系统，减肥降脂。
金盏菊在治疗消化系统溃疡和淋巴结炎、保护消化系统、增强肝功能、治疗痔疮等方面有很好的疗效。另外有助于缓解经期疼痛，建议女性不妨多喝。
菩提花可以缓解感冒和慢性失眠，并有助于治疗神经衰弱、降血压和预防动脉硬化。如果你在运动后喝它，你会感觉更舒服。此外，还有助于消化，促进新陈代谢。
紫罗兰润喉，有助于治疗呼吸道疾病，如感冒、伤风、咳嗽等。还能解决因蛀牙引起宿醉和口腔异味问题。
香茅又称“柠檬香草”，具有健胃、利尿、防止贫血、润肤的作用，有助于女性美容。
被称为地球的苹果的甘菊，在欧洲人最常喝的药草茶名单中名列前茅。微苦微甜，可消除感冒引起的肌肉酸痛和偏头痛，对胃和腹部神经有益。
洛神花味酸，有活血补血的作用，能生津止咳，养颜美容，帮助消化，增强肠胃功能。
桂花又名九里香，香味清新迷人。经常饮酒可以净化身心，平衡神经系统，特别是排出体内的湿气，使精神舒畅，平静下来。
茴香籽有助于减肥和振奋精神。也是消化不良、胃寒、胃痛、腹痛的理想草药。在欧洲也被广泛用于缓解呼吸困难和促进产后乳汁分泌。
金龟子草像柠檬一样香，可以除头痛、腹痛、牙痛，对治疗支气管炎、消化系统疾病有帮助。
《本草纲目》中菊花对菊花茶的功效有详细的记载:性味甘，性味寒，有疏风清热、平肝明目的功效。《神农本草经》记载，菊花茶能“治头晕、肿痛、困倦、死皮、恶风湿、关节痛，长期益气，轻身勤劳，延年益寿。”这里要提到的是黄山贡菊，它生长在山野云雾中，承袭了黄山的灵气，汲取了皖南山水的精华。其无污染的性质对现代人来说有较高的饮用价值。
泡菊花茶时，最好用透明玻璃杯，一次放四五粒，然后用开水冲泡。如果喝的人多，可以用透明的茶壶，一次放一小把，在开水里泡2-3分钟，然后把茶倒进每个人的透明玻璃杯里。喝菊花茶的时候，可以在茶杯里放几颗冰糖，这样喝起来更甜。菊花茶对于口干舌燥，火烈目涩，或因风寒湿邪引起的肢体疼痛麻木有一定疗效。健康人也可以把白开水当白开水喝。每次喝的时候，不要一口气喝完。留第三杯茶，加新茶，泡一会儿，再喝。