请给读过的人推荐一些流行的健康书籍。

我已经读了你提到的书中的三本。另外，我还看了武庆中的《人体使用手册》，大部分都是注重身体本身的使用，符合自然规律的。其实有时间的话可以多看看这类的书，会更容易理解和区分。然后根据自己的需要，可以选择一些方法，坚持一段时间，包括食疗、穴位、经络、音乐疗法。我最大的收获是从这些书中学到了识别、预警、自我修复的功能，以及如何让身体保持在适当的状态，也逐渐养成了健康积极的生活方式。即使身体有点不舒服，也不再像以前那样担心焦虑，因为偶尔感冒发烧也不一定是坏事。我平时养成了养生的习惯，相信会受益终生。