罗汉果和大枣可以同时泡水吗？

一般以罗汉果枣茶的形式冲泡饮用。罗汉果红枣茶，由罗汉果和红枣制成的茶。保健茶之一。由罗汉果、莲藕、红枣干、冰糖和清水制成。

罗汉果和大枣一起冲泡，有消炎、清热、利咽、润喉的作用。还能降低血脂，帮助治疗高血脂，改善肥胖者形象。冲泡时可以将罗汉果打碎，这样味道会更浓郁，药物也更容易渗透到汤中。

扩展数据

罗汉果和大枣是卫生部认定的“药食同源”的植物，没有其他副作用，但在使用过程中需要注意以下问题:

罗汉果太甜，伤脾胃。罗汉果如果晒干，可以代茶，但不能长期代茶。如果是干饮料喝多了，就会上火。风热咳嗽最好少喝或与其他清热凉药同饮。梦遗，夜尿是大忌。短时间喝没问题，但是长期喝会导致肠胃功能下降，引起一系列的病理反应。

红枣味甘性温，含糖量极高。湿热之人、营养不良及寄生虫病患儿、牙痛及痰湿过多者、脘腹满满、舌苔厚腻者不宜食用。另外，糖尿病患者不宜多吃；而且鲜枣不宜多吃，否则容易生痰，助热，损伤牙齿。

所以罗汉果和红枣一起冲泡的时候，一定要注意目标人群和适量。

参考资料:

百度百科-罗汉果

百度百科-红枣

百度百科-罗汉果红枣茶