精致女明星掀起“自律风”。为什么又是一碗毒鸡汤？

每个小姐姐都想做一个精致的猪猪姑娘，自律，做自己。我们在看娱乐节目或者采访女星的时候，看到她们那么精致，那么自律，就引起了一股“自律”的风潮。

？所有著名的女演员都很自律，但是自律的培养需要很大的努力，并不是每个人都适合。他们会因为每天吃太多而内疚半天。我会因为没有及时做减脂运动而懊恼，觉得对自己很放纵。她们的自律给广大女生带来了一些启发，以为只要自律就能成为精致的猪猪女。但不是所有的人都能自律，也不是说你自律了就会变成精致的猪姑娘。

自律是一把双刃剑。如果过于自律，可能会失去更多。现在很流行自律，但请不要盲目跟风。你是不是觉得太自律会变得有点呆板死板？因为当你追求自律的时候，你就会失去自由意志带来的快乐和满足。你会因为没有达到目标而抓狂，甚至有些想减肥的小姐姐也会因为没有达到饮食计划而自暴自弃，于是会吃得更多，变得更胖。所以自律是一把双刃剑。

自律是人成功的必要条件，但不是你跟风的标准。不要让自律成为毒鸡汤。我们身边有很多朋友想自律，但是当我们真正去执行的时候，会发现好难。所以不要盲目跟风，选择适合自己的方法，让自己变得更好。