鲤鱼汤-利尿、消肿、健脾、开胃

鲤鱼是一种常见的水产品。很多人平时都喜欢吃这种食物，对我们的身体有很大的帮助，可以起到很好的滋补作用，尤其是可以帮助我们补充营养，鲤鱼的吃法也很多。鲤鱼汤是不错的选择之一。让我们来看看如何烹饪。

鲤鱼汤的材料

鲤鱼1，生姜80g，枸杞1，米酒2，盐1。

鲤鱼汤的做法

首先，我们需要准备好所有的材料，并处理好新鲜的鲤鱼。先把鲤鱼的鳃和肚子去掉，洗干净不去鳞，把鲤鱼的鱼线去掉，可以解决鱼腥味。当然也可以买熟鲤鱼省事。生姜去皮，洗净切片。锅内加热后，放油，放入鲤鱼，两面煎，加入600毫升水、米酒、盐、枸杞、姜片，盖上锅盖煮1小时，即可出锅。

鲤鱼汤的食用功效

鲤鱼汤是一种非常美味的食物。吃鲫鱼汤可以促进身体健康，对我们很有帮助，养生的效果也很强。首先，鲤鱼汤具有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒的作用。用鲤鱼、冬瓜、大葱煮汤可以治肾炎水肿，对我们的内脏健康很有帮助，可以改善一些肾脏不适。同时，我们可以通过吃鲤鱼汤来补充营养，这可以帮助我们人体增强体质，特别是对于水肿的人来说，吃鲤鱼汤可以解决不适。

鲤鱼汤是很多人喜欢吃的食物，是一种非常健康的保健食品。经常吃鲫鱼汤可以促进身体健康，尤其是保护内脏，不仅可以解决肾脏不适，还可以有效刺激食欲，健脾，所以平时要多吃鲫鱼汤。