女性应该怎么吃阿胶？女性吃阿胶有哪些方法？
一、阿胶的做法
1，阿胶粥
做法:准备糯米100g，阿胶10g。按普通方法熬制糯米粥，粥熟后加入碎阿胶，搅拌均匀，趁热食用。
口香糖粥可以延年益寿，特别适合女性早晚食用。
2.阿胶黄酒
做法:将阿胶直接用黄酒浸泡，放入水中煮2小时。阿胶融化后就可以吃了。
这是最经典的吃法之一，有利于补血，尤其是防治血虚。
3、阿胶梨蜂蜜汤
做法:先把买来的梨切成块，然后加水煮沸，再加入阿胶。这时要注意不断搅拌，使阿胶充分融化。其次，可以根据个人口味加入蜂蜜和冰糖。
阿胶梨蜂蜜汤不仅具有美容养颜、滋阴补血的功效，还具有润肺的作用，因此特别适用于久咳、痰多、感冒引起的咳嗽。
4、阿胶红枣
做法:先将阿胶打碎，再与阿胶、红枣同煮。
阿胶枣有养血健脾和胃的功效。此外，对经常失眠、睡眠质量差、心脾两虚的患者也有很好的治疗作用。
5、阿胶牛奶饮料
做法:将阿胶打碎后，溶于牛奶中饮用。
当然，在饮用过程中也可以根据自己的喜好添加其他材料。具有润肺补钙的多重功效。
6.阿胶排骨
做法:用阿胶和骨头、陈皮等材料一起煮。经常吃有强身健体的作用。
7.熔融法
做法:提前将阿胶磨成粉，然后用开水冲服。
二、食用阿胶禁忌
1，阿胶是滋阴补血，润肺益气的良药，但服用阿胶前后不要吃萝卜大蒜，以免降低药效。
2.由于阿胶的鸡蛋具有抗原性，患有荨麻疹等皮肤过敏疾病且长期处于高度敏感状态的人服用后容易过敏；还能激活抗体，红斑狼疮等自身免疫性疾病患者慎用。
3.感冒或月经来潮时，应停止服用阿胶，痊愈或停药后继续服用。
4.如果观察到口舌生疮，小便太黄，舌苔发黄，说明阳气旺盛，内热甚重，宜在火熄后服用东府堂阿胶。
5.注射阿胶溶液进行动物实验，证明其能升高血压，抗创伤性休克，预防进行性肌营养不良。因此，高血压患者慎用或不用阿胶。中风患者不宜服用阿胶，阿胶会使血容量增加(中风患者一般都有血瘀)，并有可能引起再次中风。
6、阿胶油腻，脾胃虚弱的人服用期间不宜太油腻、太辛辣，少吃不易消化的东西，最好吃开胃的蔬菜。服用后不要立即吃冷饮和食物。
7.孕妇、高血压、糖尿病患者应在医生指导下服用。
以上内容介绍了阿胶应该怎么吃，以及女性吃阿胶的一些禁忌。虽然阿胶的吃法很多，不同的吃法对人体的滋补作用也不一样，但是吃阿胶还是有一些饮食禁忌的。女性感冒期间最好不要吃阿胶。为了达到更好的滋补美容效果，最好饭前吃阿胶。